Nome comune: Avena.
Nome botanico: Avena.
Famiglia: Graminaceae.
Parti utilizzate: Parti aeree (erba, paglia), frutto (cariosside).
Proprietà: Tonico, ricostituente, antiastenico, rimineralizzante.
Descrizione: L'Avena è una pianta le cui proprietà nutritive sono assai note; è riconosciuta essere altamente energizzante e ricostituente, soprattutto adatta a bambini e soggetti in età avanzata. E' il cereale più ricco di proteine e vitamine, quali l'intero complesso B e D, e dei minerali fosforo e magnesio. Utile dunque in casi di astenie, esaurimento organico, stanchezza psichica muscolare, agitazione, nevrastenie, disturbi del sonno, disturbi del tratto gastrointestinale.
Presente in: Bioemo sciroppo